Teknik dasar Bola Basket

Teknik dasar permainan bola basket antara lain:
(1) Teknik melempar dan menangkap bola.

(2) Teknik menggiring bola.

(3) Teknik menembak.

(4) Teknik gerakan berporos.

(5) Teknik Lay-Up shoot.

(6) Teknik Rebound.

Teknik Melempar dan Menangkap Bola
1) Cara Memegang Bola Basket

2) Teknik Mengoper Bola yaitu sebagai berikut :
a) Mengoper Bola dengan Dua Tangan dari Depan Dada (Chest Pass)
b) Operan dari Atas Kepala
c) Operan Pantulan
d) Operan Samping
e) Operan Lengkung Samping

3) Teknik Menangkap Bola

4) Teknik Menggiring Bola (Dribbling)

Bentuk-bentuk menggiring bola basket adalah sebagai berikut
a) Menggiring bola tinggi (untuk kecepatan)
b) Menggiring bola rendah ( untuk mengontrol atau menguasai, terutama dengan pemain lawan dalam menerobos pertahanan lawan)
c) Menggiring campuran menurut kebutuhan. Perubahan dari menggiring tinggi dan rendah atau sebaliknya sangat dibutuhkan untuk gerakan tiba-tiba
Penjelasannya akan saya uraikan selanjutnya

Korporalita

Suatu cara atau proses pengembangan otak kanan yang bertujuan untuk meningkatkan kretifitas.Seperti kita ketahui bahwa otak kanan merupakan pusat kreatifitas,sedangkan otak kiri pusat dari logika ,selama ini kita selalu berpikir dengan otak kiri,berpikir secara logika,tapi apabila kita mencoba berpikir menggunakan otak kanan dan sedikit melupakan logika kita pasti menemukan sesuatu yang berbeda dan unik.
Karena otak kanan menggerakkan bagian tubuh bagian kiri begitu sebaliknya maka untuk melatih iotak kanan dengan cara mengganti kebiasaan - kebiasaan yang menggunakan tangan kanan dengan tangan kiri seperti menulis dengan tangan kiri ,menggambar dengan tangan kiri ,menyisir rambut dengan tangan kiri ,dll.
Dengan begitu otak kanan akan terasah dan lita akan mudah berpikir kreatif dan menemukan sesuatu yang baru dan berbeda.